| نام | محمد رضا |
| نام خانوادگی | احمدی |
| سن | 28 |
| سابقه | 9 ماه ورزش با فیتامین |
| هدف | کاهش وزن |
| محل تمرین | باشگاه |
محمدرضا احمدی، ۲۸ ساله، حالا ۹ ماه است که با برنامه‌های فیتامین تمرین می‌کند. ما با او صحبت کردیم تا داستان جالب کاهش وزن موفقش را برایمان بازگو کند.
او از طریق جستجو در اینترنت با فیتامین آشنا شد و تصمیم گرفت برنامه بگیرد. اما ماجرای شروع ورزشش یک انگیزه شخصی بود: «یه اتفاق باعث شد خیلی به من بربخوره و تصمیم گرفتم هر طور شده لاغر کنم و خوش‌هیکل بشم!»
و این تصمیم، زندگی او را تغییر داد.
نتایج شگفت‌انگیز در کمتر از یک سال
محمدرضا با کمک برنامه شخصی‌سازی‌شده‌ی فیتامین موفق شد هم ۲۴ کیلوگرم وزن کم کند و هم بیش از ۱۰ سانتی‌متر از دور شکمش کم شد. اما این همه ماجرا نیست… داستان محمدرضا بسیار جالب است.
غلبه بر تیروئید و افسردگی
قبل از فیتامین، محمدرضا به مدت ۵ سال با بیماری تیروئید دست‌وپنجه نرم می‌کرد. هر روز مجبور به مصرف دارو بود و از عوارض این بیماری دچار اضافه وزن، ریزش مو و افسردگی شده بود.
اما با ورزش منظم و رژیم اصولی فیتامین، اتفاقی افتاد که حتی دکترها را شگفت‌زده کرد:
«بعد از چند ماه ورزش کردن آزمایش دادم و فهمیدم دیگه نیازی به دارو ندارم! مشکل تیروئید برطرف شده بود، ریزش مو هم قطع شد و روحیه‌ام عالی شده.»
تجربه ناموفق قبلی
البته آقای احمدی قبلا هم یک بار با دوستش به باشگاه رفته بود، اما بیشتر از یک ماه دوام نیاورد. اما چرا؟ «چون مربی باشگاه به همه یک برنامه تکراری و سنگین می‌داد. بدون اینکه شرایط فرد رو در نظر بگیره حتی یک نگاهی به هیکل او بیندازد. همین باعث میشه آدم نتیجه نگیره و زده شود. اما فیتامین برای هرکسی یه برنامه مخصوص خودش می‌نویسه، کاملاً کاربردی و اصولی.»
توصیه به دیگران
وقتی از محمدرضا احمدی خواستیم که نظرش درباره فیتامین و توصیه‌ای که به دیگران دارد را بیان کند، اینطور جواب داد: «من قبلا کتاب خرده‌عادت‌ها را خواندم و به همه توصیه می‌کنم که آن را بخوانند. در این کتاب می‌گوید برای اینکه خودت را تغییر دهی باید عادت‌هایت را تغییر دهی. من تصمیم گرفته بودم که سالم، خوش‌هیکل و شاد باشم؛ در نتیجه تلاش کردم عادت ورزش را در خودم ایجاد کنم. در این مسیر فیتامین کمک کرد و درباره آن فقط می‌تونم بگم که عالی بود!»
«با خیال راحت فیتامین رو انتخاب کنید. برنامه دقیقاً متناسب با شرایط شما نوشته میشه و خیالتون از همه چیز راحت خواهد بود.»
