خانه » بانک حرکات » برگه 75
(848 نتیجه)
لانگ به پهلو تناوبی با هالتر
لانگ به پهلو دمبل
لانگ به پهلو سردادنی
لانگ به پهلو نشر
لانگ به جلو دمبل تناوبی
لانگ به عقب تناوبی پرس سینه دمبل موازی ایستاده
لانگ به عقب چرخش کمر
لانگ به عقب دمبل
لانگ به عقب زانو بلند
لانگ به عقب سردادنی
فیلتر حرکات