| نام | مینا |
| نام خانوادگی | سبحانی |
| سن | 29 |
| سابقه | 3 سال |
| شغل | کارمند |
| هدف | افزایش وزن و حجم |
| محل تمرین | خانه |
مینا سبحانی، ۳۱ ساله و کارمند است. او حالا سه سال است که همراه فیتامین تمرین می‌کند. هدفش از ابتدا مشخص بود: افزایش وزن و حجم، اما اصولی و سالم.
همه‌چیز از یک جست‌وجوی ساده در اینترنت شروع شد. مینا به دنبال راهی علمی و قابل‌اعتماد برای افزایش وزن بود. وقتی به مقاله افزایش وزن فیتامین رسید، حس کرد بالاخره منبعی پیدا کرده که واقعا می‌فهمد چه می‌خواهد. خودش می‌گوید:
«مقاله خیلی جامع و دقیق بود؛ به همین دلیل به فیتامین اعتماد کردم. بعد متوجه شدم اپلیکیشن هم دارند. یک برنامه امتحانی گرفتم و نتیجه‌اش فوق‌العاده بود؛ تصمیم گرفتم ادامه بدم!»
طی این مسیر، مینا فقط وزن و حجم نگرفت؛ شاداب‌تر شد، پرانرژی‌تر، و به سبکی از زندگی رسید که با قبلش قابل مقایسه نبود. تغذیه‌اش تغییر کرد، بدنش فرم گرفت و به آن چیزی که همیشه می‌خواست، رسید.
تجربه ۳ سال ورزش با فیتامین
خانم سبحانی به مدت ۳ سال ورزش با فیتامین را ادامه داد چراکه راضی بود. او درباره تجربه‌اش با فیتامین می‌گوید: «برنامه غذایی خیلی معقول و قابل اجراست. مربی هم عالی است، همه چیز را دقیق برایم توضیح می‌دهد؛ انگار یه مربی خصوصی کنارم داشتم! به مربی از زانودردم گفتم، برنامه را با همان شرایط برایم تنظیم کرد. حس می‌کردم یکی همیشه کنارمه، مراقبمه و منو پیگیری می‌کنه که درست تمرین کنم.»
«همه تمرین‌ها ویدیوی آموزشی داشتن و هر بار که نیاز بود، می‌دیدم تا مطمئن شوم درست انجامش می‌دم.»
خانم سبحانی به هزینه برنامه فیتامین هم اشاره کرد که کاملا منطقی و به‌صرفه است.
توصیه مینا سبحانی به دیگران
مینا امروز با اعتماد به نفس و انرژی بیشتر زندگی می‌کند. توصیه‌اش به بقیه هم ساده است: «برای یک بار هم که شده، فیتامین رو امتحان کن! شاید این همون چیزی باشه که مدت‌ها دنبالش بودی.»
