| نام | بهنام |
| نام خانوادگی | مختاری |
| سن | 35 |
| سابقه | یک سال و نیم ورزش با فیتامین |
| هدف | کاهش وزن |
| محل تمرین | خانه |
داستان بهنام هم مشابه داستان دیگر کاربران ماست و هم با بقیه فرق دارد! او جوانی ۳۵ ساله است که حالا یک سالی می‌شود با فیتامین ورزش می‌کند. بهنام در ابتدا فقط برای کاهش وزن سراغ ورزش آمد اما پس از مدت کوتاهی عاشق ورزش شد!
شروع یک مسیر متفاوت با فیتامین
آقای مختاری از یک سال پیش برنامه رژیم و ورزش با فیتامین را تهیه کرد و وارد مسیر ورزش و سبک زندگی سالم شد. او مدت‌های زیادی بود که از چاقی رنج می‌برد و دوست داشت به اندام بهتری برسد. خودش می‌گوید: «پارسال چاق بودم و اصلا حالم خوب نبود. نه از نظر جسمی و نه روحی در شرایط خوبی قرار نداشتم. حتی از غذا خوردن هم دیگه لذت نمی‌بردم چون بابت اضافه وزنم ناراحت بودم.»
او وقتی ورزش با فیتامین را شروع کرد، فقط یک هدف داشت: لاغر شدن! اما به مرور متوجه شد که ورزش فقط کاهش وزن نیست؛ بدنش قوی‌تر شد، استقامتش بالا رفت و از همه مهم‌تر، سلامتی‌اش برگشت. کمردرد و زانودرد هم به مرور رفع شد!
اوایل مسیر برای آقای مختاری بسیار سخت بود. حتی نمی‌توانست یک شنا سوئدی بزند! اما امروز با اعتمادبه‌نفس می‌گوید:
من که زمانی یه شنا سوئدی هم نمیتونستم بزنم، الان خیلی راحت ۴ تا ست ۲۰تایی شنا می‌زنم!
نتایج چند ماه تمرین با فیتامین واقعا عالی بود! لباس‌هایم دو تا سه سایز گشاد شدند. او همچنین این را هم گفت که مجبور شده بعضی‌ها را کوچک کند و بعضی‌ها را هم کنار بگذارد و لباس‌های جدید بخرد!
ورزش برای آقای مختاری، نه‌تنها ظاهرش را دگرگون کرد، بلکه زندگی‌اش را هم تغییر داده است. البته خودش اعتراف می‌کند که در ماه‌های اول استمرار خوبی نداشت، اما امروز ورزش به بخشی جدانشدنی زندگی‌اش تبدیل شده:
«الان اگر یک روز ورزش نکنم، اصلاً حالم خوب نیست!»
مربی من در فیتامین همیشه پیگیر من است!
آقای مختاری از انتخاب گروه فیتامین بسیار راضی است و می‌گوید خوشبختانه مربی خیلی خوبی دارد؛ مربی او مرتب به او زنگ می‌زند و حواسش هست که ورزشش را عقب نندازد! همین موضوع انگیزه‌ای شده که استمرار در ورزش را حفظ کند.
توصیه بهنام به دیگران:
وقتی از آقای مختاری خواستیم توصیه‌اش به دیگران را بیان کند، او گفت من اهل نصحیت نیستم اما می‌دانم که سالم‌ترین و بهترین راه برای کاهش وزن، ورزش است!
