| نام | فاطمه |
| نام خانوادگی | بارگاهی |
| سن | 38 |
| سابقه | 2 سال |
| شغل | کارمند |
| هدف | کاهش وزن - تناسب اندام |
| محل تمرین | خانه |
خانم فاطمه بارگاهی، کارمند ۳۸ ساله‌ای است که دو سال است همراه فیتامین ورزش می‌کند. در ابتدا هدفش کاهش وزن بود، اما حالا ورزش برایش چیزی فراتر از عدد روی ترازو شده؛ خودش می‌گوید: «وقتی به وزن ایده‌آلم رسیدم، ورزش را بازهم ادامه دادم؛ چون هم با ورزش سرحال‌تر و شاداب‌تر شده بودم و هم می‌خواستم سلامتیم را حفظ کنم. روزی که ورزش نمی‌کنم، حس می‌کنم یک چیزی کمه!»
نکته جالبی که خانم بارگاهی به آن اشاره می‌کرد، تاثیر ورزش در زندگی روزمره را به خوبی نشان می‌دهد. او می‌گوید قبل از شروع ورزش، حتی بالا رفتن از پله‌های پل عابر هم برایش سخت بود. اما حالا که ورزشکار شده و عضلاتش قوی است، خیلی راحت از پله‌ها بالا می‌رود و حتی از دیدن پل عابر پیاده خوشحال می‌شود!
حتی در یک زندگی شلوغ هم جا برای ورزش وجود دارد
خانم بارگاهی کارمند است و برنامه زندگی فشرده‌ای دارد اما با برنامه‌ریزی دقیق توانسته بازهم جا برای ورزش باز کند! او می‌گوید هرروز ساعت ۴ صبح بیدار می‌شود، ورزشش را انجام می‌دهد و بعد با انرژی کامل به سر کار می‌رود.
وقتی از او پرسیدیم چرا فیتامین را انتخاب کردی؟ به چند دلیل خیلی خوب اشاره کرد؛ اول اینکه همه تمرین‌ها آموزش ویدیویی دارد و فرم اجرای هر حرکت را کامل یاد می‌گیرد؛ دوم پیگیری خوب مربی و اینکه مرتب با او تماس می‌گیرد و حواسش است! در نهایت اینکه اپلیکیشن فیتامین خیلی راحت نصب می‌شود و کار کردن با آن ساده است.
خانم بارگاهی می‌گوید: ورزش در خانه با بهترین ایده برای سبک زندگی‌های شلوغ در شهرهای بزرگ است؛ چراکه زمانی برای برای رفت و آمد به باشگاه از بین نمی‌رود.
توصیه خانم بارگاهی به دیگران
خانم بارگاهی خیلی جالب به این سوال، پاسخ داد: «وقتی اپلیکیشنی مثل فیتامین وجود داره، دیگه هیچ بهونه‌ای برای ورزش نکردن باقی نمی‌مونه!»
