کوکو گردو

تبدیل واحد:
کالری: 3.57
چربی 0.2 گرم

پروتئین 0.22 گرم

کربوهیدرات 0.22 گرم

کوکو گردو یکی دیگه از کوکوهای مقوی و ساده ی شمال کشور ماست که میشه به روش های مختلف اون رو درست کرد. این کوکوی خوشمزه میتونید هم با گوشت چرخکرده تهیه کنید هم بدون استفاده از گوشت میتونید درستش کنید .

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404