اسنک یا چیپس و پنیر یکی از پیشغذاهای محبوب و پرکالری است که معمولا به عنوان یک عصرانه یا شام نیمه سنگین میل میشود. با آنکه طرز تهیه چیپس و پنیر ساده است اما معمولا کمتر در خانهها تهیه میشود و بیشتر در فست فودیها یا کافی شاپها سرو میشود.چیپس و پنیر را با چیپس سیب زمینی و گاهی سیب زمینی سرخ کرده تهیه میکنند و انتخاب مخلفات روی چیپس و پنیر کاملا سلیقهای است. همچنین پنیر این پیش غذا نیز معمولا پنیر پیتزاست اما میتوان از انواع دیگر پنیر مانند پنیر موزارلا، پنیر چدار و … یا ترکیبی از چند پنیر استفاده کرد.همانطور که گفته شد چیپس و پنیر غذای پرکالری و سنگینی است، پس حتما بعد از صرف غذا پیادهروی را فراموش نکنید!
چیپس و پنیر
تبدیل واحد:
کالری:
2.8
چربی
0.27
گرم
پروتئین
0.08
گرم
کربوهیدرات
0.57
گرم
دیدگاهتان را بنویسید