پنیر کم چرب سنتی

تبدیل واحد:
کالری: 1.76
چربی 0.07 گرم

پروتئین 0.25 گرم

کربوهیدرات 0.02 گرم

یکی از محبوب‌ترین مشتقات شیر، پنیر است که در نقاط مختلف جهان کاربردهای زیادی دارد.پنیر کم چرب به عنوان یکی از اجزای اصلی صبحانه و همچنین تهیه میان وعده های غذایی نان و پنیر، برای افرادی است که نیاز به مصرف لبنیات کم چرب و کم نمک در رژیم غذایی خود دارند.

مصلح‌های خوراکی:

سیاه دانه

گردو

نعناع خشک

زیره سبز

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404