عُناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» می‌نامند. این میوه منبع خوبی از ویتامین C است، همچنین دارای پروتئین و مواد معدنی از جمله کلسیم، فسفر و آهن می‌باشد.
عناب در زمان ابتلا به اسهال می‌تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد. همچنین مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ نیز موثر است.
در طب سنتی ایران، مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد توصیه شده است.
دیدگاهتان را بنویسید