غاز جزو آن دسته از پرندگانی می باشد که دارای تخم های درشت و سرشار از انرژی و پروتئین می باشند و تخم این پرنده علاوه بر مصارف خانگی جنبه تزیینی نیز داشته و از آن برای ساخت انواع صنایع دستی بهره می برند.تخم غاز سرشار از انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن می باشد که برای افزایش سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری هستند. هم چنینی وجود پروتئین در تخم غاز این ماده غذایی را برای ورزشکاران و کودکان بسیار مفید و پرخاصیت نموده است. آهن و روی موجود در تخم غاز برای مقابله با کم خونی و انواع بیماری پوستی و علی الخصوص ریزش مو بسیار مفید خواهد بود.
تخم غاز

تبدیل واحد:
کالری:
1.85
چربی
0.13
گرم
پروتئین
0.13
گرم
کربوهیدرات
0.013
گرم




دیدگاهتان را بنویسید