تخم گشنیز یکی از ادویه های ضروری در آشپزخانه است و خواص دانه های گشنیز بیشمار است آنها به دلیل فواید سلامتی فراوان این روزها رواج بیشتری پیدا کرده اند ، علاوه بر این همه قسمت های گیاه گشنیز خوراکی هستند اما فقط دانه های خشک شده و برگ های تازه که اغلب در آنها استفاده می شود اهداف پخت و پز، زیرا طعم خاصی به غذاها می بخشد.
گشنیز
تبدیل واحد:
کالری:
2.79
چربی
0.048
گرم
پروتئین
0.22
گرم
کربوهیدرات
0.417
گرم
دیدگاهتان را بنویسید