کوکو کدو سبز

تبدیل واحد:
کالری: 3
چربی 0.14 گرم

پروتئین 0.1 گرم

کربوهیدرات 0.24 گرم

کوکو کدو سبز یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و محبوب ایرانی است. این کوکو علاوه بر اینکه یک غذای فوری و سبک است فواید زیادی نیز برای بدن دارد. کدو سبز کالری بسیار پایینی دارد و به همین دلیل این غذا برای شام بسیار مناسب است. برای تهیه این کوکوی جدید و خوشمزه، به مواد اولیه زیاد و غیر قابل دسترس نیازی نیست. تنها کافی است با مواد اولیه موجود در خانه شامل کدو سبز، هویج ، آرد گندم، تخم مرغ ، آویشن و پیازچه و ادویه جات این غذای خوش طعم و ساده را تهیه کنید .

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404