نان خامه ای

تبدیل واحد:
کالری: 5
چربی 0.3 گرم

پروتئین 0.06 گرم

کربوهیدرات 0.5 گرم

نان خامه ای یکی از پرطرفدارترین شیرینی های ایرانی است که در مراسم های مختلف از آن استفاده می شود.با کمی خلاقیت و حوصله حتی می توانید این شیرینی را در منزل نیز تهیه کنید.درسته که نان خامه ای لذیذ است اما فراموش نکنید که کالری بالایی دارد.

مصلح‌های خوراکی:

آبغوره

آب لیمو ترش

انار

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404