مرغ چرخ کرده تفت داده شده

تبدیل واحد:
کالری: 1.89
چربی 0.1 گرم

پروتئین 0.23 گرم

کربوهیدرات گرم

تهیه غذا با مرغ چرخ کرده، تنوع بالایی دارد. گاها سینه مرغ به دلیل بافت خشکی که دارد کمتر پخته می‌شود. غذا‌های زیادی را می‌توان با مرغ چرخ کرده درست کرد. برای مثال در تهیه کوکوی مرغ با سیب زمینی و ناگت مرغ از مرغ چرخ کرده استفاده می‌شود. مزیت غذا با مرغ چرخ کرده نسبت به غذا با مرغ تکه ای در پخت سریع آن است. هنگامی که وقت زیادی برای آشپزی ندارید، این غذا امکان تهیه یک غذای سریع را در کمترین زمان برای شما فراهم می‌کند.

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404