یکی از دسرهای خوش طعم در فصل تابستان، ماست و خیار است. تهیه آن هم واقعا ساده و سلیقه ای می باشد.
در هر منطقه از ایران ماست و خیار را با شیوه ای خاص درست میکنند. در برخی نقاط به آن گردو و کشمش اضافه می شود، در برخی دیگر تنها از خیار استفاده می کنند.
ماست و خیار
تبدیل واحد:
کالری:
0.65
چربی
0.02
گرم
پروتئین
0.05
گرم
کربوهیدرات
0.08
گرم
دیدگاهتان را بنویسید