سبزی پلو

تبدیل واحد:
کالری: 1.8
چربی 0.1 گرم

پروتئین 0.06 گرم

کربوهیدرات 0.28 گرم

سبزی پلو یکی از انواع پلوهای خوشمزه و محبوب ایرانی است که اغلب آن را به عنوان شام شب عید می‌شناسیم. سبزی پلو را با گوشت، مرغ و ماهی سرو می‌کنند اما اگر هدف از طبخ این غذا، همان سرو شام شب عید باشد؛ باید حتما در کنار آن ماهی سرخ‌شده و یا گریل‌شده و در صورت تمایل مقداری کوکو سبزی نیز سرو شود.

مصلح‌های خوراکی:

سیر

شوید تازه

زعفران

روغن کنجد

خرما

شوید خشک

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
snappay