سالاد نخود بسیار سالم و مقوی است و تنها با چند ماده خوراکی ساده تهیه می شود. می توانید آن را در کنار غذا و یا به عنوان غذای اصلی میل کنید زیرا غنی از فیبر و پروتئین گیاهی است.سالاد نخود شاید سبزیجاتی همچون کاهو و کلم نداشته باشد اما یک سالاد متفاوت و خوشمزه است که می تواند دید شما به سالاد را تغییر دهد. اگر به مواد تشکیل دهنده آن کمی نعنای تازه هم اضافه کنید، نتیجه اش بسیار خوشمزه و عالی می شود.
سالاد نخود
تبدیل واحد:
کالری:
2.6
چربی
0.06
گرم
پروتئین
0.08
گرم
کربوهیدرات
0.07
گرم
دیدگاهتان را بنویسید