دلمه کلم برگ

تبدیل واحد:
کالری: 1.67
چربی 0.07 گرم

پروتئین 0.16 گرم

کربوهیدرات 0.14 گرم

دلمه به هر شکلی که طبخ شده باشد یکی از خوشمزه‌ترین و لذیذترین پیش غذاهای مجلسی و البته یک وعده لذیذ برای ناهار و شام است. دلمه را به روش‌های مختلف با برگ درخت مو و نیز انواع سبزیجات دیگر مثل برگ کلم سفید و قرمز هم درست می‌کنند.دلمه کلم برگ یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه در میان ایرانیان و به خصوص مردم آذربایجان شرقی است. این غذا به دلیل موادی که در آن به کار می رود و اینکه سرخ نمی شود، به عنوان یک غذای سالم شناخته شده است.

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404