خوراک گردن

تبدیل واحد:
کالری: 3.39
چربی 0.23 گرم

پروتئین 0.28 گرم

کربوهیدرات گرم

خوراک گردن یکی از لذیذترین و خوشمزه ترین خوراک های ما ایرانی ها می باشد که بسیار پر طرفدار و محبوب می باشد. شما می توانید این خوراک خوشمزه را با پلو یا باقالی پلو و یا به صورت ساده با نان سرو کنید. گردن گوسفندی یکی از گوشت های می باشد که بسیار خوشمزه است و باید با پیاز فراوان و آب کم پخته شود تا بافت نرم و پنبه ای پیدا کند.

مصلح‌های خوراکی:

مرزه

سماق

گشنیز

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
snappay