خوراک لوبیا چیتی پخته ( بدون سیب زمینی )

تبدیل واحد:
کالری: 1.55
چربی 0.05 گرم

پروتئین 0.06 گرم

کربوهیدرات 0.22 گرم

خوراک لوبیا چیتی را میتوانید به عنوان یک عصرانه مقوی، شامی سبک و یا حتی یک صبحانه داغ برای روزهای سرد زمستان در نظر بگیرید. اگر این خوراک خوشمزه را در خانه تهیه کنید بسیار سالم تر از کنسروهای آماده است.

مصلح‌های خوراکی:

آویشن

زیره سبز

پودر زنجبیل

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404