خارک انواع و رنگ‌های مختلف دارد نوع یا گونه‌ای از خرما نیست و همه انواع خرما، در مرحله اول رشد، زمانی که خرما کال و نارس است و بافت سفتی دارد و رنگ آن زرد مایل به نارنجی است خارک نام دارند.
خرما خارک
تبدیل واحد:
کالری:
3.6
چربی
0.02
گرم
پروتئین
0.05
گرم
کربوهیدرات
0.8
گرم
دیدگاهتان را بنویسید