بوغدا آشی (آش گندم)،آشی خوشمزه برای عصرانه یا شام است که بهخصوص در طول زمستان و دورهمیهای خانوادگی حسابی میچسبد. این آش سرشار از ویتامین، کلسیم، پتاسیم، آهن و ید است.
بوغدا آشی
تبدیل واحد:
کالری:
0.95
چربی
0.05
گرم
پروتئین
0.03
گرم
کربوهیدرات
0.09
گرم
دیدگاهتان را بنویسید