انگور میوه ای بسیار محبوب در میان همگان است، همچنین از خواص و فواید بسیار بالایی برخوردار است و به عنوان ” ملکه میوه ها ” مشهور است. به طور کلی دو نوع انگور داریم؛ انگورهای بدون هسته(یا با هستههای بسیار ریز) و انگورهای درشت با هستههای نسبتاً درشت.
از جمله خواص انگور می توان به موارد زیر اشاره کرد:
انگور خون را تصفیه می کند.
سینه و ریه را صاف و تمیز می کند.
برطرف کننده یبوست است.
برای درمان ورم معده و روده مفید است.
برای درمان نقرس بسیار مفید است.
انگور بدون هسته
تبدیل واحد:
کالری:
0.69
چربی
0.002
گرم
پروتئین
0.008
گرم
کربوهیدرات
0.18
گرم
دیدگاهتان را بنویسید