املت گوشت و تخم مرغ

تبدیل واحد:
کالری: 2.2
چربی 0.1 گرم

پروتئین 0.15 گرم

کربوهیدرات 0.02 گرم

املت گوشت و تخم مرغ نوع دیگری از املت است که برای صبحانه و شام میتوان تهیه کرد.

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404