نیمرو یکی از ساده‌ترین غذاهایی است که با تخم‌مرغ درست می‌شود و بیشتر در وعده صبحانه سرو می‌شود. برای تهیه نیمرو تخم مرغ را در ظرف داغ حاوی کره یا روغن می‌ریزند و نمک و فلفل به آن اضافه می‌کنند. با این حال گاهی نیمرو را با مواد دیگری نیز تلفیق می‌کنند که از آن جمله می‌توان به نیمرو پیاز داغ اشاره کرد.
املت پیاز
تبدیل واحد:
کالری:
1.6
چربی
0.1
گرم
پروتئین
0.13
گرم
کربوهیدرات
0.04
گرم
دیدگاهتان را بنویسید