استانبولی

تبدیل واحد:
کالری: 2.02
چربی 0.06 گرم

پروتئین 0.08 گرم

کربوهیدرات 0.27 گرم

استانبولی پلو یا دمی گوجه، یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است. استانبولی را می توان با مواد متفاوتی تهیه کرد. استانبولی با مرغ، استانبولی با گوشت چرخ کرده و استانبولی با لوبیا سبز از معروف ترین انواع استانبولی هستند.

مصلح‌های خوراکی:

عرق نعناع

پودر زنجبیل

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404