مرغ ترش

تبدیل واحد:
کالری: 2.7
چربی 0.14 گرم

پروتئین 0.2 گرم

کربوهیدرات 0.15 گرم

مرغ ترش یکی از خورش های لذیذ و خوش عطر شمال کشور است که به دو شیوه ی گیلانی و مازندرانی تهیه می شود. طرز تهیه و مواد مورد استفاده در این دو شیوه، کاملا با هم متفاوت هستند.

مصلح‌های خوراکی:

کنجد

فلفل سیاه

آویشن

زیره سبز

پودر زنجبیل

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
Fasting