کامکوات میوهای جذاب از خانواده مرکبات است. این میوه کوچک به نام پرتقال زینتی، پرتقالهای مینیاتوری یا پرنجی هم شناخته میشود. طرز تهیه مربا کامکوات خوش عطر ساده و طعم آن هم خاص و متفاوت است. رنگ کامکوات نارنجی و اندازه آن شبیه به زیتون است. این میوه زینتی حاوی ویتامین C، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی فراوانی است. کامکوات برای پوست و مو مفید است. این میوه به کاهش وزن و لاغری کمک میکند و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. داخل میوه کامکوات حالتی شبیه به پرتقال دارد، با این تفاوت که بافت آن فشردهتر و منسجمتر است. به همین دلیل در طرز تهیه مربا کامکوات این میوه را با پوست استفاده میکنند. اگر به دنبال یک مربای خوش عطر و خوشطعم برای صبحانه هستید، حتما مربا کامکوات امتحان کنید .
مربا کامکوات

تبدیل واحد:
کالری:
2.79
چربی
گرم
پروتئین
گرم
کربوهیدرات
0.7
گرم





دیدگاهتان را بنویسید