دونات ژله ای

تبدیل واحد:
کالری: 3.4
چربی 0.18 گرم

پروتئین 0.05 گرم

کربوهیدرات 0.39 گرم

شیرینی دونات از محبوت ترین و شناخته شده ترین شیرینی های موجود در سراسر دنیا است که طعم فوق العاده ی آن باعث شده تا جای خود را در میان وعده های مردم پیدا کند. شکل و ظاهر شناخته شده ی دونات، گرد با حلقه ای توخالی در میان آن است اما اشکال دیگری از این شیرینی دوست داشتنی هم طبخ می شود. اشکالی مانند دونات مدل توپی، مدل میله و مدل مستطیلی که از مد افتاده اند و دونات ها به این اشکال به ندرت پخته می شوند.دونات ها از سرخ کردن نوعی خمیر خاص در روغن تهیه می شوند و طعم آنها به دلیل وجود شکلات، قند یا شربت افرا است.

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404