دم پختک گوجه با سیب زمینی

تبدیل واحد:
کالری: 1.5
چربی 0.03 گرم

پروتئین 0.08 گرم

کربوهیدرات 0.28 گرم

دمپختک یک غذای سنتی ایرانی است که پایه آن برنج است و در نقاط مختلف با توجه به ذائقه آن منطقه با تفاوت‌های کوچکی پخته می‌شود. رایج‌ترین نوع دمپختک، دمپختک گوجه است.

این غذا با پیاز و سالاد شیرازی سرو می‌شود. بعضی از افراد در کنار دمپختک از نیمرو هم استفاده می‌کنند که ترکیب خوشمره‌ای می‌شود.

مصلح‌های خوراکی:

عرق نعناع

آبغوره

سکنجبین

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
snappay