دل و جگر بوقلمون ( پخته شده در آب )

تبدیل واحد:
کالری: 1.99
چربی 0.11 گرم

پروتئین 0.2 گرم

کربوهیدرات 0.008 گرم

جگر بوقلمون را می توان یکی از پرطرفدار ترین گوشت های که مردم از آن استفاده می کنند گوشت بوقلمون است که علاوه بر طعم فوق العاده ای که دارد خواص بسیاری نیز برای بدن به همراه خواهد داشت.جگر بوقلمون یک ماده گوشتی به شمار می آید که دارای مقدار زیادی پروتئین و ویتامین است از لحاظ بافتی سفت تر از دل و جگر گوسفندی است. به همین خاطر بسیاری از افراد اعتقاد دارند که کباب این نوع جگر به مراقب خوشمزه تر از کباب جگر گوسفند و گاو است.

مصلح‌های خوراکی:

نمک

آبلیمو

سرکه

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
snappay