بت ماش

تبدیل واحد:
کالری: 2.05
چربی 0.07 گرم

پروتئین 0.06 گرم

کربوهیدرات 0.29 گرم

بت ماش، غذایی مناسب ماه رمضان، زمستان و هنگام بارش باران است که آن را از برنج، روغن، ماش، افزودنی های معطر و غیره تهیه می کنند. بت ماش، غذایی رقیق است که در هنگام بارش باران، بسیار می چسبد. مردم ساکن در مناطق جنوبی بلوچستان، بت ماش را با ترشی انبه و یا لیمو، سرو می کنند.

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404