آش رشته

تبدیل واحد:
کالری: 1.15
چربی 0.02 گرم

پروتئین 0.1 گرم

کربوهیدرات 0.14 گرم

آش رشته از معروف‌ترین آش های ایرانی است. این آش را غالباً با کشک و گاهی با سرکه و حتی ترشی می‌خورند. بسته به عادت‌های خانوادگی از آش رشته به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی استفاده می‌ شود.حتما شما هم در دورهمی‌های خانوادگی یا در هوای سرد زمستان این آش را امتحان کرده‌ و از آن لذت برده‌اید.

مصلح‌های خوراکی:

نعناع خشک

زیره سبز

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404