خورشت کنگر و کرفس

تبدیل واحد:
کالری: 1.2
چربی 0.05 گرم

پروتئین 0.08 گرم

کربوهیدرات 0.05 گرم

خورش کنگر فرنگی و کرفس یکی دیگر از غذاهای لذیذ ایرانی می باشد. تهیه ی آن فوق العاده آسان هست و میتوان از کنگر فرنگی تازه – یخ زده یاکنسرو هم استفاده کرد.در تهیه این خورش از گوشت چرخ کرده، کنگر، کرفس و جعفری استفاده می شود.

مصلح‌های خوراکی:

سرکه انگور

روغن زیتون

انیسون

سکنجبین

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
snappay