املت کدو سبز

تبدیل واحد:
کالری: 1.6
چربی 0.1 گرم

پروتئین 0.13 گرم

کربوهیدرات 0.04 گرم

املت کدو سبز یکی از انواع املت ها می باشد که همان طور که از نامش مشخض است ماده اولیه آن کدو سبز می باشد. املت ها همیشه یکی از آسان ترین روش های تهیه غذا برای روزهایی است که فرصت کافی نداریم. برای وعده شام یا یک عصرانه یا صبحانه خوشمزه مناسب است. املت کدو سبز یک شامی که در کمترین زمان ممکن تهیه می شود و بسیار سالم و خوشمزه است. این املت برای گیاه خوارانی که تخم مرغ می خورند بسیار مناسب است .

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404