کاسنی نام گیاهی با گل های آبی و ارغوانی است. این نوع گیاه بیشتر به صورت عرق و عصاره مورد استفاده قرار میگیرد و فواید زیادی در طب سنتی دارد.
کاسنی تلخ است و برای رفع نفخ، بهبود گوارش، رفع سرفه خشک، ناراحتی معده، یبوست، اختلالات کبد و کیسه صفرا، تصفیه خون و کنترل استرس استفاده می شود.
مصلح‌های خوراکی:
هل
پودر دارچین
سکنجبین
شکر سرخ
محاسبه وزن ایده آل یا محاسبه ی BMI مردان و زنان| چطور شاخص توده بدنی خود را به دست بیاوریم؟
معرفی بهترین حرکات سینه برای داشتن سینه برجسته
چاق شدن سریع و افزایش وزن افراد لاغر
آموزش حرکات زیربغل و برنامه بدنسازی عضلات لت
برنامه تمرینی بدنسازی رایگان از مبتدی تا حرفه ای
دیدگاهتان را بنویسید