کتف و بال مرغ آبپز متوسط

تبدیل واحد:
کالری: 2.5
چربی 0.16 گرم

پروتئین 0.22 گرم

کربوهیدرات گرم

مصلح‌های خوراکی:

سیر

مرزه

زعفران

فلفل سیاه

پودر دارچین

پیاز

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404