استاک یا پایه سوپ یعنی عصاره و تهیه استاک به معنای گرفتن عصاره مواد مختلف مثل گوشت، مرغ و سبزیجات به عنوان پایه انواع سوپ و خورش و … است.
استاک مرغ

تبدیل واحد:
کالری:
0.5
چربی
گرم
پروتئین
گرم
کربوهیدرات
گرم




دیدگاهتان را بنویسید