تافی

تافی نوعی شیرینی است که با شکر کاراملیزاسیون شده یا ملاس، همراه کره و گاهی آرد درست می‌شود.

اصولا همه ما شکلات تافی را دوست داریم. ولی از آنجایی که بیماری دیابت و چاقی مصرف شکلات و شیرینی را محدود کرده است بهترین راه حل، درست کردن این شکلات در خانه است که می توانید با سلیقه خودتان میزان شکر را کم و زیاد کنید.