درست کردن انواع کوکو برای وعده‌های ناهار و شام یک انتخاب فوق العاده خوشمزه و راحت است. می‌توانید با هر نوع مواد اولیه‌ای که در دسترس دارید، یک کوکوی متفاوت و لذیذ تهیه کنید و با اضافه کردن سبزیجات به آن از خواص بی‌نظیر آن‌ها نیز در وعده‌های غذایی خود برخوردار شوید. یکی از این سبزیجات مقوی و مفید کلم بروکلی است.
کوکو کلم بروکلی
تبدیل واحد:
کالری:
3
چربی
0.14
گرم
پروتئین
0.1
گرم
کربوهیدرات
0.24
گرم
دیدگاهتان را بنویسید