چای آلبالو

تبدیل واحد:
کالری: 0.02
چربی گرم

پروتئین گرم

کربوهیدرات گرم

برای تهیه این چای، آلبالوهای تازه را به همراه آب داخل ظرفی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید، پس از اینکه به جوش آمد، اجازه دهید ۱۵ دقیقه دم بکشد. سپس داخل فنجان ریخته و به همراه عسل یا نبات نوش جان کنید.چای آلبالو، ضد صفرا، ضد اسهال، کاهش دهنده فشار خون، موثر در برطرف کردن حالت تهوع، ضد خارش های پوستی، ضد سنگ کلیه و یک اشتها آور بسیار عالی است اما مبتلایان به زخم های گوارشی نباید از آن استفاده کنند.

مصلح‌های خوراکی:

شکر

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404