فلافل یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار جنوب کشورمان است که به دلیل طعم بسیار خوبش در تمام کشور فراگیر شده است. البته اصالت فلافل متعلق به کشورهای عربی می باشد و یکی از غذاهای پر مصرف در این کشورها می باشد.ماده اصلی تشکیل دهنده این غذا نخود می باشد.با توجه به محبوبیت بالای فلافل انواع مختلفی از آن در نقاط مختلف دنیا تهیه شده است و “فلافل قارچ پنیر” یکی از خوشمزه ترین انواع فلافل ها می باشد.
فلافل با قارچ پنیر

تبدیل واحد:
کالری:
2.9
چربی
0.03
گرم
پروتئین
0.06
گرم
کربوهیدرات
0.6
گرم





دیدگاهتان را بنویسید