رازیانه

تبدیل واحد:
کالری: 0.31
چربی 0.002 گرم

پروتئین 0.01 گرم

کربوهیدرات 0.07 گرم

رازیانه یک گیاه معطر و شفابخش است که حتی در آشپزی نیز از آن استفاده می شود.قسمت‌های مورد استفاده این گیاه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه . رازیانه با خواص فراوانی که دارد، به درمان بسیاری از مشکلات جسمی کمک می کند از جمله می توان به رفع سوء هاضمه، بهبود کم‌خونی، رفع یبوست،نفخ و اسهال، بهبود قولنج، کنترل اختلالات قاعدگی، رفع اختلالات تنفسی و مشکلات چشم اشاره کرد.رازیانه با خواص فراوانی که دارد، به درمان بسیاری از مشکلات جسمی کمک می کند از جمله می توان به رفع سوء هاضمه، بهبود کم‌خونی، رفع یبوست،نفخ و اسهال، بهبود قولنج، کنترل اختلالات قاعدگی، رفع اختلالات تنفسی و مشکلات چشم اشاره کرد.رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از ۹۰ درصد از خانم‌ها تجویز می‌شود. این گیاه درمانی به دلیل دارا بودن درصد بالای استروژن (هورمون زنانه)، به افزایش شیر در مادران شیرده کمک می کند، بهترین درمان برای قطع قاعدگی است، التهاب‌های واژن و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی را برطرف می‌کند.

مصلح‌های خوراکی:

سکنجبین

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
fitness-quiz-1404