سوپ شلغم

تبدیل واحد:
کالری: 0.75
چربی 0.01 گرم

پروتئین 0.02 گرم

کربوهیدرات 0.12 گرم

سوپ شلغم از جمله سوپ های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی در فصل زمستان است که بیشتر برای تقویت بدن تهیه می شود. این سوپ علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی نیز بسیار مناسب است.

مصلح‌های خوراکی:

زیره سیاه

زیره سبز

اصولی و زیرنظر کارشناس رژیم و برنامه ورزشی بگیر

برای دریافت مشاوره شماره ات رو وارد کن

×
women-workout