سنگنک نوعی حبوبات است که شباهت زیادی به عدس دارد. برای تمیز کردن سنگنک زحمت زیادی باید کشید چون شبیه سنگ است و جدا کردن سنگ ریزه ها از آن نیاز به دقت و تلاش فراوانی دارد.از سنگنک برای تهیه خوراکی به همین نام استفاده می شود که به اشتباه به آن سنگکی می گویند. این خوراک خوشمزه در وعده صبحانه سرو می شود.
سنگنک
تبدیل واحد:
کالری:
1.55
چربی
0.01
گرم
پروتئین
0.21
گرم
کربوهیدرات
0.63
گرم
دیدگاهتان را بنویسید