میلاد آبتین نیا

نام	میلاد
نام خانوادگی	آبتین نیا
سن	33
سابقه	9 ماه
هدف	سلامتی و تناسب اندام
محل تمرین	باشگاه

میلاد آبتین‌نیا، ۳۳ ساله بود که پزشک به او گفت فشار خونش بالاست، کبد او چرب شده و نیاز فوری به ورزش دارد و باید سبک زندگی‌اش را هم اصلاح کند. چربی کبد او به حدی بود که پزشک با تعجب گفته بود «این درجه از چربی کبد برای فردی در این سن عجیب است!» البته میلاد اضافه وزن هم داشت و باید لاغر می‌شد.

شروع مسیر با فیتامین

میلاد تصمیم گرفت ورزش با فیتامین را شروع کند. او ابتدا یک دوره یک ماهه خرید تا ببیند از روش کار فیتامین خوشش می‌آید یا نه. همین یک ماه تمرین و رژیم غذایی حال او را بهتر کرد و توانست با مربیان فیتامین ارتباط بگیرد.

برنامه تمرینی فیتامین دقیقا باتوجه به شرایط او طراحی شده بود و همیشه یک مربی پشتیبان هم کنارش داشت. همین باعث شد او انگیزه بیشتری پیدا کند و نه فقط برای سلامتی، بلکه برای تناسب اندام تمرینش را ادامه دهد.

شش ماه پس از شروع ورزش با فیتامین، زحمات او نتیجه داد و مشکل کبد چرب و فشارخون او برطرف شد! البته حدود ۱۱ کیلوگرم هم کاهش وزن داشت و وزن او از ۸۹ کیلو به ۷۸ کیلو رسید!

این تغییرات شگفت‌انگیز و همچنین اندام متناسب و خوش فرم او باعث شد تمرین را قطع نکند. بااین‌که از نظر سلامتی هم دیگر مشکلاتش حل شده بود، اما ورزش آنقدر روحیه او را بهتر کرده بود و احساس خوبی داشت که تمرین را ادامه داد.

حالا ۹ ماه از شروع ورزش با فیتامین می‌گذرد و او همچنان پایبند به ورزش و برنامه غذایی سالم است.

میلاد نه‌تنها به استایل ایده‌آلش رسیده، بلکه سبک زندگی‌اش را هم تغییر داد.

میلاد پس از ۶ ماه ورزش با فیتامین، چه چیزهایی را به دست آورد؟

میلاد آبتین بعد از ۶ماه تمرین با برنامه ورزشی فیتامین توانست به نتایج زیر برسه:

• وزن او از ۸۹ کیلو به ۷۸ رسید.
• آنزیم‌های کبدی و چربی خون میلاد به حالت نرمال برگشت.
• فرم بدنی و استایل او به آنچه می‌خواست رسید.
• سبک زندگی ورزشکاری و سالمی پیدا کرد.
• سرحال و شاداب شد.

نتیجه‌گیری

تجربه میلاد آبتین‌نیا نشان می‌دهد جوان بودن به این معنا نیست که تا ابد وقت داریم! میلاد در سن جوانی هشدار پزشکی و نیاز فوری به ورزش پیدا کرد اما خوشبختانه خیلی زود توانست مشکلات سلامتی خود را حل کند. علاوه‌بر سلامتی، میلاد به هیکل زیباتر و روحیه سرحال‌تر رسیده که با برنامه تمرینی فیتامین و اصلاح رژیم غذایی رخ داده است.