اگــــه دوست داری بدون استرس و نگـــرانی بدنسازی کنی و نگران سوختن قدت نباشی و یه سبک زندگی بلند مدت و درست بسازی جای تو اینجاست !
یک سال و نیمه با فیتامین بدنسازی میکنه