ارتباط مستقیم با مربی ورزشی
همه سوالاتت رو میتونی مستقیم از
کارشناسان و مربیان ورزشی فتیامین
بپرسی تیم فیتامین پاسخگویی همه
سوالات شما
01 میتونید هر سوالی دارید
در این بخش ثبت کنید
در این بخش ثبت کنید
02 به ازای هر ماه میتونی
2 بار مشاوره تلفنی رزرو کنی
2 بار مشاوره تلفنی رزرو کنی
همین الانبرنامه ورزشیترو دریافت کن!
رکوردداران
پرستو اسماعیلی 12 کیلوگرم کاهش وزن
حامد اصلحی 32 کیلوگرم کاهش وزن
ابوالفضل براتی 7 کیلوگرم کاهش وزن
دریافت مشاوره برنامه ورزشی
برای دریافت مشاوره با مربیان ورزشی
فیتامین شماره همراه خود را ثبت کنید
سوالات متداول
تا چند وقت می‌تونم از برنامه بدنسازی فیتامین استفاده کنم؟
به هر میزان که اشترک خریداری کرده باشید به برنامه خود دسترسی دارید، و درصورتی هم که اشتراک خریداری شده نداشته باشید برنامه های دریافتی قبلی خود را مشاهده خواهید کرد.
چطوری می‌تونم از مربیان ورزشی مشاوره بگیرم؟
برای دریافت مشاوره ورزشی میتونی تو همین صفحه شماره ات رو وارد بکنی، کارشناسان ورزشی ما باهات تماس میگیرن
برای انجام تمرین‌های ورزشی حتما باید باشگاه برم؟
خیر. این شما هستید که محل تمرینتون رو انتخاب می‌کنید و ما با توجه به اون بهتون برنامه ورزشی می‌دیم. خیالتون راحت هم تو خونه هم تو باشگاه میتونید ورزش کنید.
اگه حرکتی رو بلد نبودم چکار کنم؟
اصلا جای نگرانی نیست، چون همه‌ی حرکات ویدئوی راهنما دارن که به محض گرفتن برنامه میتونید اونها رو ببینید.
کمر و زانوهام درد می‌کنه، می‌تونم از این برنامه استفاده کنم؟
از اونجا که موقع ثبت نام یه گزارش دقیق از وضعیت جسمانی شما گرفته می‌شه، حرکات ورزشی کاملا با توجه به شرایط و محدودیت‌های شما آماده خواهد شد.
برای انجام حرکات ورزشی به چه وسایلی نیاز دارم؟
با توجه به مکانی که قصد ورزش کردن در اون رو دارید میتونید به دلخواهتون با دمبل و کش، با وسایل باشگاهی یا حتی بدون وسیله ورزش کنید.
نمونه حرکات برنامه ورزشی فیتامین