0

فیتامین، برنامه بدنسازی آنلاین

برنامه ورزشی اسمارت فیتامین

  • تنظیم برنامه شخصی با توجه به مشخصات بدنی
  • برنامه ورزشی هوشمند توسط نرم‌افزار فیتامین
  • ترکیب طلایی تمرینات بدنسازی و هوازی
  • پشتیبانی توسط مربی ورزشی
  • سه ماه اشتراک + سه برنامه‌ تمرینی
  • محل تمرین منزل و یا باشگاه‌، به انتخاب شما
  • ارائه دمو یا ( پیشنمایش ) برنامه قبل از خرید

 

توضیح برنامه اسمارت:

در برنامه بدنسازی اسمارت فیتامین، تمرکز بر چربی‌سوزی در هر قسمت از بدن، افزایش حجم عضلانی‌ و جلوگیری از کاهش حجم عضلات، با این بسته تمرینی انجام می‌گیرد. این برنامه تمرینی با توجه به شرایط جسمی و تیپ بدنی شما تهیه شده و در طول اجرای برنامه توسط مربی ورزشی، پشتیبانی می‌شود.

برنامه بدنسازی پیشرفته

  • تنظیم برنامه شخصی با توجه به مشخصات بدنی
  • طراحی برنامه ورزشی توسط مربی ورزشی فیتامین
  • ترکیب طلایی تمرینات بدنسازی و هوازی
  • پشتیبانی کامل توسط مربی ورزشی فیتامین
  • سه ماه اشتراک + سه برنامه تمرینی
  • محل تمرین منزل و یا باشگاه، به انتخاب شما

 

توضیح برنامه بدنسازی پیشرفته:

بسته برنامه تمرینی بدنسازی پیشرفته، با در نظر گرفتنِ تمامی اطلاعات جسمی، تیپ بدنی و اهداف ورزشی فرد، توسط  مربی بدنساز به‌صورت اختصاصی برای شما تهیه شده و در طول اجرای برنامه، پشتیبانی می‌شود .مناسب افرادی‌که می‌خواهند به‌طور جدی و منظم برای تقویت عضلات و تناسب اندام تمرین کنند و نیز افزایش و تقویتِ کاراییِ ورزشکاران  تمامی رشته‌های ورزشی مناسب است

برنامه بدنسازی پیشرفته+مکمل

  • تنظیم برنامه شخصی با توجه به مشخصات بدنی
  • برنامه ورزشی توسط مربی ورزشی فیتامین
  • برنامه مصرف روزانه مکمل‌های ورزشی
  • ترکیب طلایی تمرینات بدنسازی و هوازی
  • پشتیبانی کامل توسط مربی ورزشی فیتامین
  • سه ماه اشتراک + سه برنامه تمرینی
  • محل تمرین منزل یا باشگاه، به انتخاب شما

 

توضیح برنامه پیشرفته + مکمل:

این برنامه ورزشیِ دقیق و علمی، شامل مصرف مکمل‌های ورزشی در کنار بسته برنامه تمرینی پرو (پیشرفته)، برای افزایش بهره‌وری تمرینات ورزشی است. این برنامه زیر نظر کارشناسان فیزیولوژی ورزشی و مربیان ورزشی تهیه شده و در طول زمان اجرای برنامه، به‌صورت کامل، توسط مربی شخصی پشتیبانی می‌شود.

رزرو آنلاین مشاوره رایگان با مربی ورزشی

  • منتظر تماس مربی باشید
یا ارسال عدد ۱ به ۳۰۰۰۶۰۲۶۳۶
(مربی با شما تماس می‌گیرد)

برنامه ورزشی فیتامین چیست؟

      برنامه بدنسازی فیتامین چه فایده‌ای برای شما دارد؟

برای داشتن تناسب اندام همیشگی و زندگی شادب و سالم ، باید سبک زندگی باتحرک رو انتخاب کنید . برنامه ورزشی فیتامین بهترین برنامه شخصی رو برای تحرک و ورزش دراختیارتون میذاره تا هرجا که دوست داشتید و هروقت که امکانشو داشتید ورزش کنید و تناسب اندام و شادابی و سلامتی رو به خودتون هدیه بدید . میتونید با وسیله یا بدون وسیله ورزش کنید و روی قسمتهایی از بدنتون که میخواهید بیشتر تمرکز کنید . فیتامین برای همه برنامه داره . مبتدی ، آماتور و حرفه‌ای .

      طراحان برنامه‌بدنسازی‌فیتامین

برنامه ورزشی آنلاین فیتامین توسط یک تیم حرفه‌ای شامل مربیان و کارشناسان ورزشی مطرح و باتجربه طراحی شده است. کارشناسان ورزشی، با ارائه مشاوره رایگان به شما، برای همیشه تناسب اندام و خوش‌فرم شدنتان را تضمین خواهند کرد.

       برنامه بدنسازی فیتامین برای چه کسانی است؟

    • مخصوص افرادی‌ست که سلامتی و تناسب اندام برایشان اهمیت فراوانی دارد؛
    • برای کسانی‌ست که قصد دارند تحرک و ورزش را وارد زندگی‌شان کنند؛
    • این برنامه برای همه افراد، چه آن‌هایی که تا به‌حال هیچ تحرکی نداشته‌اند و چه ورزشکارانِ مبتدی و پیشرفته، مناسب است.
    • برای افرادی‌ست که می‌خواهند روی قسمتهای خاصی از بدنشان(مثلا شکم) بیشتر تمرکز کنند

      کی و کجا ورزش کنیم؟

برنامه ورزشی آنلاین فیتامین هیچ محدودیتِ زمانی و مکانی ندارد. محل تمرین نیز به انتخاب خودتان است، یعنی می‌تواند در باشگاه یا منزل، با وسیله یا بدون نیاز به وسیله انجام بشود.

        از چه راهی وارد برنامه بدنسازی فیتامین شوم؟

شما به‌راحتی می‌توانید در هر زمان از شبانه‌روز، تنها با وارد کردنِ اطلاعات بدنیِ خود در سایت فیتامین و تکمیل مراحلِ ثبت‌ِنام، برنامه ورزشی شخصی خود را دریافت کنید.

پس از ثبت‌نام در برنامه نیز می‌توانید تنها با استفاده از یک گوشیِ هوشمند و اتصال به اینترنت، به برنامه ورزشیِ خود دسترسیِ کامل داشته باشید. در طول دوره برنامه ورزشی، «مربیان فیتامین» برای کنترل پیشرفت شما تا پایان، در کنارتان خواهند بود.

«با تمرینات متنوع برنامه ورزشی آنلاین فیتامین، علاوه‌بر شادابی و نشاط، تناسب اندام و سلامتی را برای خود به ارمغان بیاورید.»

❱ برنامه ورزشی فیتامین چیست؟

.
برنامه بدنسازی فیتامین چه فایده‌ای برای شما دارد؟

برای داشتن تناسب اندام همیشگی و زندگی شادب و سالم ، باید سبک زندگی باتحرک رو انتخاب کنید . برنامه ورزشی فیتامین بهترین برنامه شخصی رو برای تحرک و ورزش دراختیارتون میذاره تا هرجا که دوست داشتید و هروقت که امکانشو داشتید ورزش کنید و تناسب اندام و شادابی و سلامتی رو به خودتون هدیه بدید . میتونید با وسیله یا بدون وسیله ورزش کنید و روی قسمتهایی از بدنتون که میخواهید بیشتر تمرکز کنید . فیتامین برای همه برنامه داره . مبتدی ، آماتور و حرفه‌ای .

 طراحان برنامه‌بدنسازی‌فیتامین

برنامه ورزشی آنلاین فیتامین توسط یک تیم حرفه‌ای شامل مربیان و کارشناسان ورزشی مطرح و باتجربه طراحی شده است. کارشناسان ورزشی، با ارائه مشاوره رایگان به شما، برای همیشه تناسب اندام و خوش‌فرم شدنتان را تضمین خواهند کرد.

 

برنامه بدنسازی فیتامین برای چه کسانی است؟
  • مخصوص افرادی‌ست که سلامتی و تناسب اندام برایشان اهمیت فراوانی دارد؛
  • برای کسانی‌ست که قصد دارند تحرک و ورزش را وارد زندگی‌شان کنند؛
  • این برنامه برای همه افراد، چه آن‌هایی که تا به‌حال هیچ تحرکی نداشته‌اند و چه ورزشکارانِ مبتدی و پیشرفته، مناسب است.
  • برای افرادی‌ست که می‌خواهند روی قسمتهای خاصی از بدنشان(مثلا شکم) بیشتر تمرکز کنند

 

کی و کجا ورزش کنیم؟

برنامه ورزشی آنلاین فیتامین هیچ محدودیتِ زمانی و مکانی ندارد. محل تمرین نیز به انتخاب خودتان است، یعنی می‌تواند در باشگاه یا منزل، با وسیله یا بدون نیاز به وسیله انجام بشود.

 

از چه راهی وارد برنامه بدنسازی فیتامین شوم؟

شما به‌راحتی می‌توانید در هر زمان از شبانه‌روز، تنها با وارد کردنِ اطلاعات بدنیِ خود در سایت فیتامین و تکمیل مراحلِ ثبت‌ِنام، برنامه ورزشی شخصی خود را دریافت کنید.

پس از ثبت‌نام در برنامه نیز می‌توانید تنها با استفاده از یک گوشیِ هوشمند و اتصال به اینترنت، به برنامه ورزشیِ خود دسترسیِ کامل داشته باشید. در طول دوره برنامه ورزشی، «مربیان فیتامین» برای کنترل پیشرفت شما تا پایان، در کنارتان خواهند بود.

 

«با تمرینات متنوع برنامه ورزشی آنلاین فیتامین، علاوه‌بر شادابی و نشاط، تناسب اندام و سلامتی را برای خود به ارمغان بیاورید.»

برنامه ورزشی اسمارت

  • تنظیم برنامه شخصی با توجه به مشخصات بدنی
  • برنامه ورزشی هوشمند توسط نرم‌افزار فیتامین
  • ترکیب طلایی تمرینات بدنسازی و هوازی
  • پشتیبانی توسط مربی ورزشی
  • سه ماه اشتراک + سه برنامه‌ تمرینی
  • محل تمرین منزل و یا باشگاه‌، به انتخاب شما
  • ارائه دمو یا ( پیشنمایش ) برنامه قبل از خرید

 

توضیح برنامه اسمارت:

 

در برنامه بدنسازی اسمارت فیتامین، تمرکز بر چربی‌سوزی در هر قسمت از بدن، افزایش حجم عضلانی‌ و جلوگیری از کاهش حجم عضلات، با این بسته تمرینی انجام می‌گیرد. این برنامه تمرینی با توجه به شرایط جسمی و تیپ بدنی شما تهیه شده و در طول اجرای برنامه توسط مربی ورزشی، پشتیبانی می‌شود.

برنامه بدنسازی پیشرفته

  • تنظیم برنامه شخصی با توجه به مشخصات بدنی
  • طراحی برنامه ورزشی توسط مربی ورزشی فیتامین
  • ترکیب طلایی تمرینات بدنسازی و هوازی
  • پشتیبانی کامل توسط مربی ورزشی فیتامین
  • سه ماه اشتراک + سه برنامه تمرینی
  • محل تمرین منزل و یا باشگاه، به انتخاب شما

 

توضیح برنامه بدنسازی پیشرفته:

 

بسته برنامه تمرینی بدنسازی پیشرفته، با در نظر گرفتنِ تمامی اطلاعات جسمی، تیپ بدنی و اهداف ورزشی فرد، توسط  مربی بدنساز به‌صورت اختصاصی برای شما تهیه شده و در طول اجرای برنامه، پشتیبانی می‌شود .مناسب افرادی‌که می‌خواهند به‌طور جدی و منظم برای تقویت عضلات و تناسب اندام تمرین کنند و نیز افزایش و تقویتِ کاراییِ ورزشکاران  تمامی رشته‌های ورزشی مناسب است

برنامه بدنسازی پیشرفته+مکمل

  • تنظیم برنامه شخصی با توجه به مشخصات بدنی
  • برنامه ورزشی توسط مربی ورزشی فیتامین
  • برنامه مصرف روزانه مکمل‌های ورزشی
  • ترکیب طلایی تمرینات بدنسازی و هوازی
  • پشتیبانی کامل توسط مربی ورزشی فیتامین
  • سه ماه اشتراک + سه برنامه تمرینی
  • محل تمرین منزل یا باشگاه، به انتخاب شما

 

توضیح برنامه پیشرفته + مکمل:

 

این برنامه ورزشیِ دقیق و علمی، شامل مصرف مکمل‌های ورزشی در کنار بسته برنامه تمرینی پرو (پیشرفته)، برای افزایش بهره‌وری تمرینات ورزشی است. این برنامه زیر نظر کارشناسان فیزیولوژی ورزشی و مربیان ورزشی تهیه شده و در طول زمان اجرای برنامه، به‌صورت کامل، توسط مربی شخصی پشتیبانی می‌شود.

فیتامین را بیشتر بشناسید

فیل هیث | قهرمان اسطوره‌‎ای پرورش اندام و بدنسازی

فیل هیث “فیلیپ جرود هیث” در ۱۸ دسامبر سال ۱۹۷۹ به دنیا آمد. او یکی از بزرگ‌ترین و موفق‌ترین ورزشکاران تمام دوران است. فیل هیث پس از آرنولد شوارتزنگر و رونی کلمن یکی از سلاطین بزرگ دنیای پرورش اندام است. در این مقاله از فیتامین به معرفی زندگی و برنامه تمرینی این قهرمان اسطوره‌ای پرداخته […]

 چرا شنا سوئدی انقدر پرطرفدار است؟ + (نحوه صحیح انجام پوش آپ)

به دنبال راز یک بالاتنه قوی و نیرومند می‌گردید؟ با شنا سوئدی خیلی راحت می‌توانید به این خواسته جذاب برسید. با قراردادنِ حرکت شنا سوئدی کلاسیک در برنامه ورزشی خود بدنتان را حسابی سورپرایز کنید. در ادامه این مطلب از فیتامین راه و روش انجام شنا سوئدی و حرفه‌ای‌شدن را برای شما بازگو می‌کنیم.   […]

منوی غذایی لاغری برای کاهش وزن ۷ روزه

با پیشنهاد یه منوی غذایی برای کاهش وزنِ ۷ روزه موافقید؟! دیگه چی میخواید؟ لاغرشدن اون هم توی یه هفته آرزوی هر فرد چاق و درگیر اضافه وزنه. منوی غذایی لاغری طوری طراحی شده که هم انرژی‌تون رو بیشتر می‌کنه، هم احساس سیریِ کامل به شما میده، و هم این‌که با رعایت منوی لاغری حدود […]

همه چیز درباره ترک پوستی + (روش‌های خلاصی از ترک پوست)

 ترک پوستی باعث شده دور استخر رفتن رو خط بکشین و نتونین لباس‌های مورد علاقه‌تون رو هم بپوشین؟ شاید هیچ‌وقت فکرش رو هم نمی‌کردین که گرفتار خط و خطوط روی پوستتون بشین. اما لازم نیست نگران باشید چون ترک پوستی نه سلامتی شما رو مختل می‌کنه، نه باعث بیماری میشه. برای درمانش هم با این […]

عضویت در خبرنامه ویژه مشتریان سیگما پلاس

با عضویت در خبرنامه ویژه سیگما پلاس از آخرین جشنواره های سایت باخبر شوید!