0

۵ دقیقه تمرین سرد کردن بعد از ورزش برای ریکاوری و کشش

دسته بندی ها : حرکات عمومی, حرکات ورزشی پایه, ورزش، حرکت ۱۳ دی ۱۳۹۵ Ali.kharidar 2 بازدید
یه راه آسون‌تر برای ارتباط با ما عضویت در کانال فیتامین

مطالب زیر را حتما بخوانید:

نظرات کاربران

  1. رضوان گفته :
    ۱۴:۴۵ ۱۳۹۵/۱۰/۱۳

    با سلام چطور میشه سایز سینه رو کم کرد و یک رژیم خوب برای لاغری میخوام

    • سلام .برای دریافت حرکات با هدف خاص به چت آنلاین مراجعه کنید مربیان ورزشی ما پاسخگوی سوالات شما هستند .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لینک کوتاه :